【5.20你关爱你的脊柱了吗】关爱脊柱 健康你我——市二医院读书月医麓有你健康科普系列讲堂首讲
5月20日,为关爱职工的身心健康,加强职工对脊柱疾病的认识和重视,365游戏大厅健康教育科联合脊柱外科青少年脊柱健康中心、纪检监察室共同举办主题为“站得直、坐得端、走得正、行得稳”关爱脊柱,健康你我科普讲座,同时,在门诊大厅设立脊柱健康义诊活动,免费为市民开展义诊。365游戏大厅副院长熊建义、纪委书记郑文平出席活动。参与活动的职工与市民均表示上了生动有趣的“脊柱健康第一课”,收获满满。 (科普讲座活动现场) (脊柱健康义诊活动现场) 脊柱是身体的支柱,位于背部正中,两边与肋骨相连,对人体起到支撑作用。正常的脊柱从背后看是一条直线,与两边肋骨一起,可以维持我们的身体平衡。当脊柱的某些节段发生了向侧方向弯曲,我们要警惕脊柱侧弯。 脊柱侧弯是脊柱的一个或多个节段在冠状面上偏离身体中线,并伴有锥体旋转的脊柱三维畸形,又名脊柱侧凸。站立正位全长全脊柱X线片上测量科布氏(Cobb)角度大于或等于10°即可确诊。脊柱侧弯在青少年中高发,其中特发性脊柱侧弯最为常见,约占脊柱侧弯的80%。 脊柱侧弯对青少年的影响 青少年时期是生长发育的高峰期,脊柱侧弯会在一定程度上影响青少年的生长发育,从而影响青少年正常的身高发育、形体外观、心理健康。严重者会挤压胸部的心和肺,从而影响心肺的正常功能,严重时会导致呼吸衰竭、心脏衰竭、引起神经系统症状、影响寿命。 脊柱侧凸患者心理特征 脊柱侧凸患者术前存在躯体化、焦虑、恐惧等异常心理症状,尤其是青少年特发性脊柱侧弯(AIS)患者,需要引起重视。主弯角度、病程与心理症状严重程度正相关,与生活质量负相关,即主弯角度越大、病程越长,则患者的心理症状越严重,生活质量也越低。脊柱侧凸患者经过有效手术矫形后生活质量可以获得提高。 脊柱侧弯的治疗 脊柱侧弯的治疗方法主要有手术治疗和保守治疗两种,不同脊柱侧弯度数采取不同的治疗方法。 保守治疗是早期脊柱侧弯的治疗选择,一般患者Cobb角度<40度时建议非手术治疗,非手术治疗能够有效的延缓侧凸的进展,达到改善脊柱畸形,最大程度保留脊柱功能及避免手术治疗的目的。目前临床上保守治疗方法包括定期观察、运动疗法及支具。相关研究显示,通过运动干预方案的实施,学生高低肩、脊柱弯曲程度的各项指标均有明显改善趋势。 青少年特发性脊柱侧弯的诊疗策略 脊柱侧弯畸形较轻时症状不明显,不易被发现。通过脊柱侧弯校园筛查可以发现早期轻症患者,进行早期干预,从而防止疾病进一步加重。青少年特发性脊柱侧弯(AIS)的诊疗策略是早发现、早诊断、早干预,避免侧弯发生进展性改变尽量保守治疗规避手术治疗。 2013年,深圳市开始由市政府拨付专项经费开展校园筛查,2018年,在365游戏大厅挂牌成立深圳市青少年脊柱健康中心,完成每年10到17岁在校中小学生的脊柱侧弯校园筛查工作,而今年我们脊柱侧弯入校筛查从一年级开始。脊柱侧弯筛查是为了对已经发生脊柱侧弯的学生早发现早干预,控制病情进展,规避手术,从而保护我们青少年的脊柱健康,快乐成长。 关爱脊柱 健康你我,让我们一起关注儿童青少年的脊柱健康,关注青少年的未来。 供稿:365游戏大厅 青少年脊柱健康中心、健康宣教科 审核:365游戏大厅 健康宣教科